Consulenza e Sostegno Psicologico Alessandria
Svolgo Consulenza e Sostegno Psicologico ad Alessandria e Online
A seguire alcune esempi di esperienze soggettive che per la loro intensità e il possibile disadattamento che possono creare nella nostra vita, possono assumere la forma di disturbi psicologici.
La psicopatologia non è mai una questione di qualità del sintomo, ma di intensità, pervasività e di quanto essi creino una marcata sofferenza soggettiva o difficoltà nel condurre la propria vita.
I vissuti soggettivi sotto presentati (che non hanno carattere di esaustività) non hanno alcuna velleità diagnostica ed auto-diagnostica, ma semplicemente vogliono avvicinare il lettore alla conoscenza di alcune esperienze di sofferenza psicologica.
L'esperienza dell'Ansia e del Panico
A seguire alcune esperienze soggettive collegabili all'Ansia:
“mi sento spesso ansioso e preoccupato da molte cose”
“in alcuni momenti vivo un’ansia intensa, che non so spiegare, che mi spaventa molto”
“sempre di più mi capita di evitare quella situazione, quella persona …”
“mi sento i nervi a fior di pelle…”
“ho troppa paura di perderti…”
“mi sento troppo inibito…non so bene di cosa ho paura…”
L'esperienza dell'Umore Deflesso e della Depressione
A seguire alcune esperienze soggettive collegabili all'umore deflesso e alla depressione:
“sento poco interesse o piacere nel fare le cose…”
“mi sento molto giù…”
“ a volte mi sento inutile….”
“Mi sembra di non potermi aspettare nulla di positivo dalla vita…”
“mi sento un fallimento”
“mi sento infelice…”
“mi sento disperato…”
“ da solo…non posso farcela…”
“mi vergogno di non farcela….”
“mi fa troppo male l’idea di non piacerti….”
“è come se vivessi la sensaizone che una catastrofe sia incombente…”
L'esperienza della Somatizzazione
A seguire alcune esperienze soggettive collegabili alla somatizzazione:
“Ho dolori/fastidi che non sono pienamente spiegabili dal punto di vista medico…” (male alla testa, alla schiena, alle articolazioni, addome, gambe…)
“spesso ho la sensazione che i miei disturbi fisici non siano presi sufficientemente sul serio…”
L'esperienza della Ossessione e Compulsione
A seguire alcune esperienze soggettive collegabili al vissuto dell'Ossessione e della Compulsione:
“a volte ho pensieri o immagini assillanti e continui, a cui non riesco a non pensare e che non riesco a cancellare…”
“ a volte non riesco a non fare quello che faccio per sentirmi meglio…è più forte di me…”
“ ho delle fissazioni che mi fanno soffrire”
L'esperienza della Mania
“ Sono pieno di energia, voglia di fare, creare….non capisco perché le persone accanto a me siano preoccupate del perché io stia così bene!”
“perché dovrei dormire se sono pieno di energia?”
“a volte mi sembra che i miei pensieri scorrano più veloce di quanto io riesca a seguirli…”
L'esperienza della mancanza di senso e significato nei Disturbi di Personalità
“ Non so bene chi sono e cosa voglio…”
“ mi sembra di non riuscire mai ad entrare veramente in intimità con le persone…”
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Dott. Cristiano Reposo
Via Pisacane, 29 Alessandria
Iscrizione Ordine degli Psicologi del Piemonte n. 8908
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